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Itinerario dettagliato
- Prezzo per persona 690€
- Extra camera singola 72€
- Prezzo per Accompagnatore* 400€
Le attività Yoga saranno suddivise tra le 3 Maestre Yoga: Valentina e Federica svolgeranno le lezioni al mattino separatamente tra Hatha e Asthanga Yoga e le sessioni serali di Yin Yoga (tenuto da Federica) e Yoga Nidra (tenuto da Valentina).
Indrajeet Kaur effettuerà il “Bagno di Gong” del Sabato sera e la lezione domenicale di Kundalini Yoga per tutto il gruppo.
Le attività saranno effettuate all’interno delle aree verdi del parco della struttura e nelle sale interne dell’hotel.
- Sistemazione in camera doppia presso l’Hotel Capo Est**** di Baia Vallugola (Gabicce Mare) con trattamento di mezza pensione (escluso bevande);
- A disposizione dei clienti: piscina semi-olimpionica attrezzata con lettini e ombrelloni, vasca idromassaggio, spiaggetta con sabbia riportata all’interno del giardino privato della struttura, deposito e piccola officina per biciclette con mappe e percorsi per le escursioni nel Parco;
- Lezioni Yoga e meditazione come da programma, dirette da Valentina e Federica (insegnanti Yoga professionali), Bagno di Gong e Kundalini Yoga eseguito da Indrajeet Kaur;
- N. 2 escursioni naturalistiche guidate con guide naturalistiche al seguito (Andrea Fazi e Veruska);
- N. 1 light lunch a Gradara;
- N. 1 merenda al sacco biologica con un drink e biscotti per la passeggiata nel Parco del San Bartolo.
- Tutto quanto non incluso ne “Il prezzo include”;
- Pasti extra, bevande e consumazioni in hotel;
- Trasferimenti da/per: Stazione ferroviaria Pesaro € 25,00 e Cattolica: € 15,00 (entrambi, a tratta)
- Trasferimenti da/per Aeroporti Bologna e Ancona, preventivo su richiesta;
Staff:
Profondamente interessata alla ricerca del sé, ha associato la passione per la danza con quella per lo Yoga. Insegna Yin Yoga, Yin e Yang Flow e Ashtanga Vinyasa Yoga. L’approccio è quello di unire corpo e mente, attraverso un movimento consapevole, legato alle emozioni e a tutto quello che il nostro sé ha da comunicarci. La formazione professionale è in continuo aggiornamento con lo studio della meditazione al Lama Tzong Khapa Insitute e 300h RYT all’Accademia Europea di Ashtanga Yoga di Bologna con Giuliano Vecchié.
Certificazioni e diplomi:
- diploma per l’insegnamento dell’Ashtanga Vinyasa Yoga (Yoga Alliance RYS 200h)
- specializzazione in Yin Yoga (Yoga Alliance CE 100h) con Arely Torres Delfin
Esercita lo Yoga da diversi anni, con importanti esperienze professionali in Italia e di studio e approfondimenti sulla disciplina in India, approfondendo la pratica e la filosofia di questa importante scienza del benessere psicofisico.
Certificazioni e diplomi:
- certificato per l’insegnamento sotto la guida di Yogacharya Lalit Kumar
- certificazione per l’insegnamento Yin Yoga
- consulente per benessere yoga e operatrice ayurvedica
Insegnante di Kundalini Yoga con insegnamenti tramandati da Yogi Bhajan. Operatrice di immersioni sonore, atte a ripristinare di base il campo magnetico umano per risonanza.
Queste attivano il sistema delle 72.000 nadi (campi energetici corporei), favorendo il libero flusso dell’energia nel corpo, attraverso strumenti come Gong e campane tibetane.
Iscritto all’Albo delle Guide Ambientali Escursioniste delle Marche, Educatore ambientale, Formatore e Progettista in ambito naturalistico.
Con un’esperienza di oltre 40 anni nel settore, ha operato in diverse regioni italiane. Ha lavorato per conto di Parchi e riserve su tutto il territorio nazionale. Per noi un vero “Guru della Natura e delle piante”.
Una delle maggiori esperte di sentieri e passaggi che collegano il Parco del San Bartolo al Castello di Gradara.
Una vera e propria leader dei percorsi di questa zona della Regione Marche.
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